{"id":3436,"date":"2025-05-02T08:39:00","date_gmt":"2025-05-02T07:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/?p=3436"},"modified":"2025-10-20T11:56:48","modified_gmt":"2025-10-20T10:56:48","slug":"rifugio-fontana-mura-in-mtb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/rifugio-fontana-mura-in-mtb\/","title":{"rendered":"Rifugio Fontanamura in MTB da Pontepietra"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In settimana, sotto effetto degli antidepressivi, Sandrino <a href=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/tour\/2212440401\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pianifica su Komoot <\/a>giri della madonna e qualche giorno fa annuncia: \u201c\u2026Luchi, ti porto in un posto in cui non sei mai stato: <strong>Rifugio Fontana Mura in MTB<\/strong>, sopra Coazze\u2026\u201d. La notizia mi entusiasma subito. Amo scoprire nuovi percorsi, paesaggi e vivere l\u2019avventura in bici con amici.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Appuntamento ore 8.30 in piazza a Pontepietra, presenti Gabri, Ildebrando, Tony, Sandrino e ZioGhilli ossia <a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/tchavanna-e-ru-courtod-in-mtb\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4210\">QuelliDiKomoot del successivo giro al Ru Courtod di luglio<\/a>. Io non conosco nessuno di questi (tranne Sandrino), ma \u00e8 l\u2019occasione perfetta per conoscere nuove persone con la mia stessa passione per la MTB. Stiamo scaricando le bici quando arriva Annalisa con la sua Scott Speedster da gravel. Contro ogni previsione, anche lei pedaler\u00e0 con noi lungo il percorso verso il <strong>Rifugio Fontana Mura in MTB<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il gruppo e le bici<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciclisticamente siamo assortiti in modo bislacco:<br><strong>&#8211; 2 mtb front da XC<\/strong> (Gabry ed Ildebrando)<br><strong>&#8211; 1 mtb front<\/strong> da&#8230; boh&#8230; da Roscoe (Sandrino)<br><strong>&#8211; 1 mtb full da trail<\/strong> (Tony)<br><strong>&#8211; 1 gravel da gravel<\/strong> (Annalisa)<br><strong>&#8211; 1 mtb full<\/strong> da&#8230; boh&#8230; dal decennio scorso (ZioGhilli)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ognuno con la propria bici e il proprio stile, pronti a vivere l\u2019avventura. Inizia subito la salita: pendenze impegnative, non proprio ideali per scaldarsi, ma la strada offre scorci paesaggistici mozzafiato. Il percorso regala panorami che spaziano dalla collina al <strong>Colletto del Forno<\/strong> (1.100 m s.l.m.), dove ci attende una bellissima panchina panoramica con vista su Torino e sulle montagne circostanti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - Colletto del Forno\" class=\"wp-image-3442 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974.jpg\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - Colletto del Forno\" class=\"wp-image-3442\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_103143974-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dall&#8217;altro lato invece una bella vista sulle montagne<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratti tecnici e guadi<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dopo qualche barretta e un sorso d\u2019acqua, ripartiamo. La strada diventa pi\u00f9 tecnica, con piccoli guadi, breccia mobile e tratti sconnessi. Devo ammettere che Annalisa se la cava alla grande con la gravel: affronta sassi e breccia senza esitazione, dimostrando abilit\u00e0 e coraggio. Tutti noi ci siamo trovati almeno una volta in difficolt\u00e0 su terreni simili, quindi il merito va dato. La giornata \u00e8 divertente, ricca di imprevisti e sfide, proprio come ci si aspetta da un\u2019avventura in <strong>Rifugio Fontana Mura in MTB<\/strong>.<br>&#x1f607;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - Annalesa e la sua Scott Speedster\" class=\"wp-image-3439 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2.jpg\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - Annalesa e la sua Scott Speedster\" class=\"wp-image-3439\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-01-2-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a9<\/a> <a href=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">foto di Gabry<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La Via Crucis e deviazioni<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al bivio il gruppo si divide. Tony, Gabry e Ildebrando proseguono in quota, mentre Sandrino, Annalisa ed io scendiamo lungo la Via Crucis. Una discesa impegnativa, soprattutto per me in sella ad una gravel di taglia piccola, molto pi\u00f9 piccola della mia. La pendenza \u00e8 accentuata e i sassi smossi richiedono attenzione, ma la compagnia e l\u2019entusiasmo ci motivano a proseguire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Accompagniamo Annalisa fino all\u2019asfalto e la invitiamo a unirsi a noi negli ultimi chilometri di salita, ma preferisce fermarsi a pranzo con la sua Jenny. Noi continuiamo verso il nostro obiettivo: il <strong>Rifugio Fontana Mura in MTB<\/strong>.<br>&#x1f60a;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Salita finale e panorami<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le pendenze si fanno ancora pi\u00f9 impegnative, con tratti oltre il 10 &#8211; 15%, alternando asfalto e ghiaia. Una sosta alla cascata rinfresca un po\u2019 le energie, e infine raggiungiamo il rifugio, dove ci attendono panini, birre e relax. Il luogo \u00e8 frequentato da ciclisti e amici della montagna, perfetto per godersi il meritato riposo dopo un\u2019intensa giornata di <strong>Rifugio Fontana Mura in MTB<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - la cascata salengo verso il rifugio\" class=\"wp-image-3443 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR.jpg\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - la cascata salengo verso il rifugio\" class=\"wp-image-3443\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_122636182_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - la salita \u00e8 impegnativa ma il panorama si apre\" class=\"wp-image-3444 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR.jpg\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - la salita \u00e8 impegnativa ma il panorama si apre\" class=\"wp-image-3444\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_124647677_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130954418_HDR.jpg\" data-id=\"3446\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3446 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-id=\"3446\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130954418_HDR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3446\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130954418_HDR.jpg 683w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130954418_HDR-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130954418_HDR-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130934775_HDR.jpg\" data-id=\"3445\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3445 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-id=\"3445\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130934775_HDR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3445\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130934775_HDR.jpg 683w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130934775_HDR-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_130934775_HDR-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/noscript><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - l'alpeggio\" class=\"wp-image-3447 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151.jpg\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - l&#039;alpeggio\" class=\"wp-image-3447\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_132624151-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Da questo alpeggio inizia il tratto pi\u00f9 impegnativo e scassato dove le pendenze restano impegnative<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3448 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3448\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135551662_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_135810317.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Fontanamura in MTB - 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Ultima sosta al bar &#8220;da Yoghi&#8221; &#x1f43b; a Pontepietra e poi ognuno prende la propria strada.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.komoot.com\/it-it\/user\/1226718781165\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3438 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3438\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/rifugio-fontana-mura-02-2-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00a9 foto di Gabry<br>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3452 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3452\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_151829904-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3453 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3453\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20250502_153024441_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xPJlX34FEYY?start=1&amp;feature=oembed\" title=\"Una birretta al Fontana Mura\ud83c\udf7a\" width=\"676\" height=\"380\"  frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; 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<strong>TI \u00c8 PIACIUTO L&#8217;ARTICOLO?<\/strong> &#x2b06;&#xfe0f;<br>L&#8217;interazione con i lettori \u00e8 una delle maggiori soddisfazioni di un blogger!<br>&#x1f642;&#x1f643;<br>Lascia un commento qui sotto e ti risponder\u00f2 al pi\u00f9 presto<br>&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In settimana, sotto effetto degli antidepressivi, Sandrino pianifica su Komoot giri della madonna e qualche giorno fa annuncia: \u201c\u2026Luchi, ti porto in un posto in cui non sei mai stato: Rifugio Fontana Mura in MTB, sopra Coazze\u2026\u201d. 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