{"id":3705,"date":"2024-12-21T13:36:00","date_gmt":"2024-12-21T12:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/?p=3705"},"modified":"2025-10-20T12:22:28","modified_gmt":"2025-10-20T11:22:28","slug":"rifugio-salvin-in-mtb-da-lanzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/rifugio-salvin-in-mtb-da-lanzo\/","title":{"rendered":"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#88cdff\"><strong>RIASSUNTO IN 500 CARATTERI:<\/strong> <strong>pronto a pedalare verso il Rifugio Salvin in MTB?<\/strong> Parti da Lanzo e affronta salite impegnative, discese divertenti e panorami mozzafiato sulle Alpi piemontesi. Goditi la merenda tipica al rifugio e respira l\u2019aria pura della montagna, tra fatica, natura e divertimento. Questa avventura in MTB \u00e8 perfetta per chi ama esplorare nuovi percorsi, vivere emozioni autentiche e trascorrere una giornata indimenticabile in sella. Scopri tutti i dettagli e preparati a partire!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La partenza da Lanzo verso il <strong><a href=\"https:\/\/www.rifugiosalvin.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rifugio Salvin<\/a> in MTB<\/strong> \u00e8 stata subito una sfida: dopo i primi 15 minuti, la tentazione di tornare all\u2019auto era forte nella mia mente. Brividi di freddo, ossa doloranti e mani congelate sembravano un ostacolo insormontabile. Stranamente, dopo aver bevuto un sorso d\u2019acqua ghiacciata, tutte queste sensazioni negative sono scomparse, lasciando spazio alla voglia di affrontare l\u2019avventura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il percorso da Lanzo a Marsaglia ci ha fatto lasciare alle spalle il centro abitato, superando Monastero di Lanzo e le prime colline immerse nel silenzio del bosco. L\u2019aria fredda della montagna ci risvegliava i sensi, mentre il sole iniziava a calare, regalandoci uno spettacolo unico.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - Il santuario di Marsaglia\" class=\"wp-image-3706 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR.jpg\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - Il santuario di Marsaglia\" class=\"wp-image-3706\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155539928_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Eccoci a Marsaglia, dopo esserci lasciati alle spalle Lanzo e Monastero di Lanzo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo\" class=\"wp-image-3707 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280.jpg\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo\" class=\"wp-image-3707\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8280-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - arriva il tramonto\" class=\"wp-image-3708 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR.jpg\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - arriva il tramonto\" class=\"wp-image-3708\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_155833056_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - Moreno, Sandro e Silvietto pronti per la merenda\" class=\"wp-image-3709 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR.jpg\" alt=\"Rifugio Salvin in MTB da Lanzo - Moreno, Sandro e Silvietto pronti per la merenda\" class=\"wp-image-3709\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_162337707_HDR-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3710 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3710\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163058371-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tramonto del giorno pi\u00f9 corto dell&#8217;anno sulla strada verso il Rifugio Salvin<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3711 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3711\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_163203001-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tramonto e panorami<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tramonto del giorno pi\u00f9 corto dell\u2019anno ci ha accolto lungo la strada verso il <strong>Rifugio Salvin in MTB<\/strong>. Le luci calde sulle cime innevate e i riflessi arancioni sulle rocce creavano un\u2019atmosfera quasi magica. In quel momento ho mandato un video a Derek: dal Piemonte all\u2019Australia in un click, un piccolo collegamento tra amici divisi da migliaia di chilometri, un momento che ha reso la giornata ancora pi\u00f9 speciale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il paesaggio, le ombre lunghe e l\u2019aria frizzante rendevano il percorso suggestivo e impegnativo. La MTB avanzava tra salite su tratti sterrati e curve panoramiche, regalando uno scenario che valeva ogni sforzo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/video_2024-12-23_19-02-08.mp4\" height=\"720\" style=\"aspect-ratio: 1280 \/ 720;\" width=\"1280\" controls ><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">Il video mandato a Derek. Dal Piemonte all&#8217;Australia in un click<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3712 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3712\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8285-600x400.jpg 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class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_164055228_HDR.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3714 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_164055228_HDR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3714\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_164055228_HDR.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_164055228_HDR-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_20241221_164055228_HDR-768x512.jpg 768w, 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src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-3716 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3716\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292.jpg 1024w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_8292-945x630.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8211;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La merenda: il premio per aver raggiunto il Rifugio Salvin in MTB<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arrivati finalmente al calduccio della stufa, ci attendeva una merenda da paura, degna di ogni appassionato di MTB. Tra i piatti serviti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tomini elettrici<\/li>\n\n\n\n<li>ladro con miele<\/li>\n\n\n\n<li>salame e formaggi locali<\/li>\n\n\n\n<li>acciughe al burro<\/li>\n\n\n\n<li>polenta concia e spezzatino<\/li>\n\n\n\n<li>vino o birra<\/li>\n\n\n\n<li>crostata di mele<\/li>\n\n\n\n<li>genepy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ogni boccone era un premio dopo la fatica della salita ed il calore del rifugio rendeva tutto pi\u00f9 piacevole. Seduti al balcone del <strong>Rifugio Salvin in MTB<\/strong>, abbiamo ammirato il tramonto e la magia del giorno pi\u00f9 corto dell\u2019anno, mentre le montagne intorno a noi cambiavano colore e tonalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Discesa e rientro a Lanzo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dopo aver goduto della merenda e del panorama, ci siamo preparati per la discesa verso Lanzo. Coperti con tutto ci\u00f2 che avevamo negli zaini, gonfi come palloni aerostatici, pronti a sfidare il freddo della sera. La discesa in MTB \u00e8 stata divertente ma impegnativa: curve, tratti sterrati e ghiaccio richiedevano attenzione e concentrazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arrivati alle auto, le mani congelate rendevano difficoltosa anche l\u2019apertura delle portiere con il telecomando&#8230; &#x1f976; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sensazione di freddo, dolore alle ossa e mal di testa, che avevo sentito all\u2019inizio, \u00e8 tornata con gli interessi 24 ore dopo, ma la giornata in <strong>Rifugio Salvin in MTB<\/strong> rimane una delle esperienze pi\u00f9 memorabili dell\u2019inverno &#x1f912;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Emozioni e ricordi<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un\u2019escursione al <strong>Rifugio Salvin in MTB<\/strong> non \u00e8 solo fatica e freddo: \u00e8 un momento per condividere emozioni, scambiare risate con gli amici e godersi il panorama unico delle Alpi piemontesi. Le luci del tramonto, il profumo della polenta concia e il calore del rifugio creano un ricordo indelebile. Ogni salita, ogni curva e ogni respiro d\u2019aria fredda valgono la fatica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pedalare in MTB verso il <strong>Rifugio Salvin<\/strong> in inverno \u00e8 un\u2019esperienza autentica: difficolt\u00e0 tecniche, scenari spettacolari e convivialit\u00e0 rendono la giornata speciale e degna di essere raccontata. <a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/amiantifera-e-rifugio-salvin\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"3300\" rel=\"noreferrer noopener\">Ogni anno, il richiamo della montagna e della bici ci porta qui<\/a>, pronti a vivere nuove avventure indimenticabili.<br>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">&#x2b06;&#xfe0f; <strong>TI \u00c8 PIACIUTO L&#8217;ARTICOLO?<\/strong> &#x2b06;&#xfe0f;<br>L&#8217;interazione con i lettori \u00e8 una delle maggiori soddisfazioni di un blogger!<br>&#x1f642;&#x1f643;<br>Lascia un commento qui sotto e ti risponder\u00f2 al pi\u00f9 presto<br>&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RIASSUNTO IN 500 CARATTERI: pronto a pedalare verso il Rifugio Salvin in MTB? Parti da Lanzo e affronta salite impegnative, discese divertenti e panorami mozzafiato sulle Alpi piemontesi. Goditi la merenda tipica al rifugio e respira l\u2019aria pura della montagna,&#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/rifugio-salvin-in-mtb-da-lanzo\/\">Continua a leggere &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[12,40,26,34,10,29,30],"class_list":["post-3705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-bici","tag-canyon-nerve","tag-ciclismo-invernale","tag-mountain-bike","tag-mountain-bike-canavese","tag-mountain-bike-piemonte","tag-mountain-bike-torino","tag-mountain-bike-valli-di-lanzo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3705"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3705\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}