{"id":490,"date":"2017-08-31T15:51:40","date_gmt":"2017-08-31T14:51:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/?p=490"},"modified":"2025-09-15T10:38:50","modified_gmt":"2025-09-15T09:38:50","slug":"route-des-grandes-alpes-cycling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-cycling\/","title":{"rendered":"Bici da corsa | Route des Grandes Alpes &#8217;17 #4"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"mce_0\"><em>Route des Grandes Alpes in bici da corsa: rientro a casa<\/em><br><em>31 agosto 2017<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>4\u00b0GIORNO<br>Gaby &#8211; Ivrea &#8211; Saluggia | 72.2km &#8211; 158m+ <br>Strava:\u00a0<a aria-label=\"www.strava.com\/activities\/1161201111 (si apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/1161201111\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.strava.com\/activities\/1161201111<\/a><\/strong><br><br><strong>&#8211; RIASSUNTO PUNTATE PRECEDENTI &#8211;<br>RouteDesGrandesAlpes &#8217;17 <br><\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-i-preparativi\/\"><strong>i preparativi<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-1-g\/\"><strong>1\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-2-giorno\/\"><strong>2\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-3-giorno\/\"><strong>3\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-4-giorno\/\">4\u00b0 giorno<\/a><br>RouteDesGrandesAlpes &#8217;18<br><\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-18-1\/\"><strong>1\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-18-2\/\"><strong>2\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-18-3\/\"><strong>3\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> | <\/strong><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-18-4\/\"><strong>4\u00b0 giorno<\/strong><\/a><strong> <br>&#8212;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"675\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-491 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-491\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460.jpg 900w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00460-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi sveglio a Gaby dopo un&#8217;incredibile dormita, guardando le montagne attraverso la finestra della mansarda. \u00c8 l&#8217;ultimo spicchio di vacanze estive che ritorna&#8230; <br>Colazione coccolato perch\u00e9 oggi sono l&#8217;unico &#8220;bambino&#8221; di casa, poi scendo in cortile e rimonto la bicicletta che era ancora nel baule della macchina. 3BMeteo annuncia 2mm di pioggia dalle 10 alle 11 ma come di prassi in questa vacanza riesco a &#8220;scamparmela&#8221; partendo alle 9.30. Ripercorro in discesa tutta la val del Lys fino a Pont, valle dove mi sono &#8220;allenato&#8221; molto ad Agosto in vista di questo tour che sta ormai volgendo al termine. Fino a poco tempo fa l&#8217;idea di andare da Gaby a Saluggia in bici mi sarebbe sembrata un viaggio vero e proprio ma un po&#8217; di prospettive sono cambiate ultimamente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"675\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-492 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-492\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461.jpg 900w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00461-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arrivo ad Ivrea e mi fermo giusto per una foto sul ponte della Dora ma riparto subito. L&#8217;aria \u00e8 calda e la strada piatta, \u00e8 pi\u00f9 un trasferimento che una pedalata di piacere. \u00c8 strano notare come in questi 4 giorni la percezione del tempo si sia modificata: \u00e8 come se il vivere &#8220;pienamente&#8221; la giornata avesse dilatato il tempo come una fisarmonica e molti dettagli, profumi, scorci, eventi, luoghi dettassero il trascorrere delle lancette. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-8VJMmXeVeI&amp;feature=youtu.be&amp;fbclid=IwAR3M-9g2LVhTcYMxiyZ4nC0yKoEAeWvXUGwTw0jCvA9LMHbMbiNIiMH1Ftk\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"854\" height=\"480\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-493 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"854\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-493\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462.jpg 854w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/DSC00462-600x337.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 854px) 100vw, 854px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> A Cigliano mi fermo a comprare un po&#8217; di frutta e sulla strada del ritorno registro un video per ringraziare amici reali e virtuali che mi hanno fatto compagnia in tutti questi chilometri. Arrivo davanti alla porta di casa, la stessa chiusa meno di quattro giorni prima con 1000 paure: ho portato a termine una nuova esperienza. Non mi sento pi\u00f9 felice o pi\u00f9 bravo o&nbsp;pi\u00f9 forte ma semplicemente pi\u00f9 consapevole. \u00c8 stata una brevissima parentesi di tempo\/libert\u00e0 della mia vita che andava spremuta fino all&#8217;ultimo secondo&amp;millimetro di strada. Quando mi ricapiter\u00e0 la coincidenza di avere 2 settimane di solitudine famigliare e di essere particolarmente allenato come ero a fine agosto? Il fatto di mettersi in sella al mattino, da solo, senza orari, senza bimbi da andare a prendere a scuola, senza render conto a nessuno. Senza pensieri. \u00c8 una cosa pazzesca. Iniziando a pedalare piano, tranquillo, con in testa il motto &#8220;piano-piano-pieno-pieno&#8221; e dopo 10km le gambe iniziavano ad andare sempre meglio. E&#8217; stata un&#8217;esperienza unica, esaltante ed irripetibile. Il fatto di non sentire la stanchezza &#8211; nei limiti del possibile. Il fatto di frantumare giorno dopo giorno i propri limiti, che gi\u00e0 ad inizio anno parevano impossibili. Il fatto di mangiare in continuazione e non ingrassare ma anzi finire sottopeso. Il fatto di pedalare tanto, addormentarsi in un sonno profondo e poi svegliarsi nel cuore della notte in preda all&#8217;emozione di dover pedalare nuovamente il giorno successivo. Il fatto che la mente era pulita di pensieri ed il corpo privo di dolori. Non ultimo il fatto di pedalare immerso in panorami stupendi. E&#8217; stato come pedalare in paradiso.&nbsp;<br>Tutto ci\u00f2 mi ha fatto provare un senso di piacere fisico, sportivo ed emotivo che raramente avevo provato in vita mia. E mai a questi livelli&#8230;&nbsp;<br>La grossa differenza sul risultato l&#8217;ha fatta l&#8217;umilt\u00e0 di ammettere a me stesso che avrei potuto fallire. Se fossi partito per rincorrere un risultato non sarebbe stata la stessa cosa. Invece avevo paura di fare questo viaggio ed avevo ancor pi\u00f9 paura che sarebbe stato un flop e tutto ci\u00f2 l&#8217;ha trasformato in un viaggio introspettivo. Un orgasmo ciclistico della durata di 429.9km e 6.599m di dislivello. Percorsi solo con la forza delle mie gambe. Pazzesco&nbsp;\ud83d\ude42<br>Nei giorni successivi mi sono successe cose strane, compaesani che mi fermavano per strada, gente conosciuta e sconosciuta che mi scriveva su Facebook, amici e parenti increduli quanto me della riuscita del giro. Un bellissimo &#8220;colloquio&#8221; notturno l&#8217;ho avuto su Whatsapp con la mia amica Barbara la quale mi ha scritto cose molto belle e molto sentite:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>B: Come ti senti? A livello testa? Hai sentito la solitudine? Le gambe come stanno?<br>L: Ciao Barby.La testa sta lavorando a 1.000, non so cosa mi sta succedendo, stanotte mi sono addormentato alle 3 e lo sai che io amo dormire. Sento una forza incredibile in me, fisica ma soprattutto mentale. E sentimenti che esplodono qua e la&#8230;<br>B: Adrenalina? Felicit\u00e0 della riuscita?<br>L: Non sento emozioni di felicit\u00e0 o orgoglio o rancore o rabbia. Quando sono arrivato a casa non ho gioito. Ho sorriso e basta&#8230; Sono sereno.&nbsp;<br>[&#8230;] La felicit\u00e0 ubriaca, ti fa sentire ganzo e ti impedisce di vedere le cose per quello che sono. Ossia esperienze. La serenit\u00e0 invece ti da consapevolezza e forza di capire&#8230;<br>[&#8230;]<br>B: meraviglioso&#8230; estremamente meraviglioso&#8230; gli eremiti vivono la serenit\u00e0 come da te raccontata forse?<br>L: Non ne conosco&#8230; Perch\u00e9 sono eremiti&nbsp;<br>B: Ti ammiro per come scavi la vita<br>L: Bello il termine scavi. Perch\u00e9 l&#8217;hai scelto? Fa paura! Scavare la vita&#8230; Pazzesco. Grazie Barby! Scavare la vita. Da farselo tatuare&#8230;<br>B: Perch\u00e9 rende ci\u00f2 che penso! Molti la vivono in superficie&#8230; tu la scavi, la studi (sui libri e non), la osservi, la vivi in profondit\u00e0 traendone l&#8217;essenza naturale<br>L: Sono parole bellissime. Grazie Barby. Sei carinissima&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sono parole belle. Che emozionano a sentirle dire\/scrivere da un&#8217;amica. Seguono alcuni giorni di calma relativa, un giro in bici con&nbsp;Gianluca&nbsp;sulle colline e qualche pranzo scroccato a lui Elena&amp;Timothy, una gira a Ceresole con&nbsp;Maurizio. Ma poi ho ancora una settimana da single e non voglio sprecare nemmeno un minuti di tempo. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"900\" data-src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/P_20170903_124104_1_BF_p.jpg\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-495 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"900\" src=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/P_20170903_124104_1_BF_p.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-495\" srcset=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/P_20170903_124104_1_BF_p.jpg 675w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/P_20170903_124104_1_BF_p-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/P_20170903_124104_1_BF_p-600x800.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Opzione A. Un giro stradale<\/strong><br>Caricare nuovamente la Canyon ed imbarcarla sul primo treno per Saluzzo e poi pedalare verso: Colle dell&#8217;Agnello &#8211; Izoard &#8211; Colle della Scala &#8211; Oulx e concludere in stazione l&#8217;avventura esattamente dov&#8217;era iniziata&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Opzione B. Un&#8217;avventura in fuoristrada<\/strong><br>Caricare la MTB ed imbarcarla sul primo treno per Oulx (nuovamente) e poi pedalare verso sua maest\u00e0 lo Chaberton. Un monte magico che mi ha attratto da anni e per anni e non smette mai di farlo, su cui sono salito in vari modi ma mai in bicicletta e mai avrei pensato di raggiungere una forma fisica tale da poterlo fare&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bisogna cavalcare l&#8217;onda. Alla fine decido per quest&#8217;ultimo ma soprattutto con pernotto in cima. Forse un ulteriore sogno che potrebbe diventare realt\u00e0&#8230;<br><br><a href=\"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/route-des-grandes-alpes-18-1\/\">Continua&#8230;<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">&#x2b06;&#xfe0f; <strong>TI \u00c8 PIACIUTO L&#8217;ARTICOLO?<\/strong> &#x2b06;&#xfe0f;<br>L&#8217;interazione con i lettori \u00e8 una delle maggiori soddisfazioni di un blogger!<br>&#x1f642;&#x1f643;<br>Lascia un commento qui sotto e ti risponder\u00f2 al pi\u00f9 presto<br>&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;&#x2b07;&#xfe0f;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il percorso della Route des Grandes Alpes in bici da corsa con allestimento bikepacking sui colli del Monginevro, Col du Lautaret, Col du Galibier, Telegraphe, Col de l&#8217;Iseran e Piccolo San Bernardo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[22,23,19,11,43,21],"class_list":["post-490","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-bici","tag-bici-da-corsa","tag-bici-da-endurance","tag-bikepacking","tag-canyon-endurace-al","tag-route-des-grandes-alpes","tag-viaggiare-in-bici-da-corsa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lucaghigliano.it\/zioghilli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}